Richtig Jogging

Entspannung und Freude durch den beliebten Ausdauersport. Das Buch informiert über Ausrüstung, Lauftechnik, Trainingsformen für Anfänger und Fortgeschrittene, Verletzungen und Rennen laufen.

Über den Autor / die Autorin

Franz Wöllzenmüller ist schon mit 15 Jahren in den TSV Unterhaching eingetreten und betreibt nun seit 50 Jahren Ausdauersport: Laufen, Radfahren, Skilanglauf. Er ist u.a. auch Marathon gelaufen und hat zahlreiche Lauf- und Skilanglauf-Wettbewerbe gewonnen. Seit 20 Jahren fährt er mit seinen Sibirian Huskys Schlittenrennen und ist alsVerleger für den sportinform Verlag und Gesundheits-Dialog Verlag tätig.

Produktdetails

• Autoren: Franz Wöllzenmüller
• Verlag: BLV Buchverlag
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 01.01.2001
• EAN: 9783405160999
• ISBN: 978-3-405-16099-9
• Seiten: 127
• Gewicht: 250 g
• Illustration: m. zahlr. meist farb. Abb.
• Serien: BLV-Sportpraxis Top; BLV Sportpraxis Top
• Thema: Ratgeber > Sport > Leichtathletik, Turnen