Was mir immer wieder auf die Beine hilft

Die engagierte Gesundheitsberaterin und Bestsellerautorin Barbara Rütting erzählt, was ihr im Leben geholfen hat, wieder auf die Beine zu kommen, und öffnet ihre ganz persönliche Hausapotheke: Von A wie Akupressur über Ernährung, Lachen und Yogaübungen bis Z wie Zungenschaber fasst sie ihre über viele Jahre gesammelten besten Tipps aus verschiedensten Kulturen und Traditionen zusammen, die helfen, gesund alt zu werden.

Über den Autor / die Autorin

Barbara Rütting, Jahrgang 1927, ist Schauspielerin, Bestsellerautorin und Gesundheitsberaterin. Von 2003 bis 2009 war sie Abgeordnete von Bündnis 90/Die Grünen im Bayerischen Landtag, zudem Alterspräsidentin. Sie engagiert sich im Umwelt- und Tierschutz und lebt mit einem Hund und einer Katze in einem Dorf im Spessart. Sie schrieb über zwanzig Bücher zu Gesundheits-, Tierschutz- und Umweltfragen.

Zusammenfassung

Die engagierte Gesundheitsberaterin und Bestsellerautorin Barbara Rütting erzählt, was ihr im Leben geholfen hat, wieder auf die Beine zu kommen, und öffnet ihre ganz persönliche Hausapotheke: Von A wie Akupressur über Ernährung, Lachen und Yogaübungen bis Z wie Zungenschaber fasst sie ihre über viele Jahre gesammelten besten Tipps aus verschiedensten Kulturen und Traditionen zusammen, die helfen, gesund alt zu werden.

Produktdetails

• Autoren: Barbara Rütting
• Verlag: Goldmann
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 18.08.2014
• EAN: 9783442174065
• ISBN: 978-3-442-17406-5
• Seiten: 208
• Abmessung: 125 mm x 182 mm x 14 mm
• Gewicht: 203 g
• Illustration: 20 SW-Abb.
• Serien: Goldmann-Tb. Allgemeine Reihe; Goldmann Taschenbücher; Goldmann Taschenbücher
• Themen: Ratgeber > Lebenshilfe, Alltag > Lebensführung, Persönliche Entwicklung; Lebenshilfe (psychisch), Ernährung, Hausapotheke, Hausmittel, Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Stressbewältigung, Wohlbefinden, Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Umgang mit Krankheit und Gesundheitsproblemen, Gesundheitstipps, entdecken, Altwerden, Burn-out, Umgang mit / Ratgeber zu Stress, Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsproblemen