Wie Yoga heilt - Einfache Übungen gegen 50 verbreitete Beschwerden. Mit einem Vorwort von Deepak Chopra

Haben Sie Kopfschmerzen? Höhenangst? Oder eine Erkältung? Es gibt für alles eine Yoga-Lösung: Einfache Übungen für häufig vorkommende Beschwerden - entwickelt von Tara Stiles, der »Yoga-Rebellin« aus den USA.
Mit dem reich bebilderten A-bis-Z-Guide lassen sich die Übungen einfach erlernen und umsetzen, so dass auch Anfänger rasch Erfolg haben.

»Ich verehre Tara Stiles.Sie hat die Fähigkeit, einfach jeden Menschen für Yoga zu begeistern.« Jane Fonda

Über den Autor / die Autorin

Tara Stiles, geb. 1981, ist gegenwärtig die angesagteste Yoga-Lehrerin in den USA und persönlicher Yoga-Coach von Deepak Chopra. Zusammen mit ihm produziert sie erfolgreiche DVDs und ist über Social-Media mit über zwei Millionen Menschen vernetzt. In New York betreibt sie erfolgreich ihr Zentrum Strala Yoga. Ihrer frischen Herangehensweise verdankt Tara Stiles eine breite Anhängerschaft weit über die USA hinaus.

Zusammenfassung

Haben Sie Kopfschmerzen? Höhenangst? Oder eine Erkältung? Es gibt für alles eine Yoga-Lösung: Einfache Übungen für häufig vorkommende Beschwerden – entwickelt von Tara Stiles, der »Yoga-Rebellin« aus den USA.


Mit dem reich bebilderten A-bis-Z-Guide lassen sich die Übungen einfach erlernen und umsetzen, so dass auch Anfänger rasch Erfolg haben.


»Ich verehre Tara Stiles.Sie hat die Fähigkeit, einfach jeden Menschen für Yoga zu begeistern.« Jane Fonda

Zusatztext

"Mit ihrem Witz und ihrer frischen Herangehensweise motiviert sie viele Menschen zur Selbsthilfe mit dieser fernöstlichen Praxis."

Bericht

"Die New Yorker Yoga-Rebellin Tara Stiles erinnert uns daran, dass es gar nicht viel braucht, um sich gut zu fühlen: manchmal nur ein tägliches Meeting mit uns selbst." BOLERO 20131201

Produktdetails

• Autoren: Tara Stiles
• Mitarbeit: Iris Halbritter (Übersetzung)
• Verlag: Droemer/Knaur
• Originaltitel: Yoga Cures
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Fester Einband
• Erschienen: 01.03.2013
• EAN: 9783426657294
• ISBN: 978-3-426-65729-4
• Seiten: 256
• Abmessung: 186 mm x 236 mm x 17 mm
• Gewicht: 692 g
• Illustration: 163 SW-Fotos
• Serien: MensSana; MensSana
• Themen: Ratgeber > Gesundheit > Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training; Heilung, Yoga, Gesundheit, Migräne, erste Hälfte 21. Jahrhundert (2000 bis 2050 n. Chr.), Selbstheilung, Krankheiten, Krankheit, Selbstheilungskräfte, Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Orientieren, Körper und Geist, Asana, Kopfschmerzen, Rückenbeschwerden, Yoga Übungen, Grundlagen des Yoga, Selbstheilungskräfte aktivieren, Körperübungen, Yoga Geschenk, Yoga Gesundheit, Yoga heilt, Yogatherapie, Rücken-Fitness, Asanas-Yoga, Yoga Heilung