Mes petites recettes magiques aux superfruits

Mes petites recettes magiques aux superfruits


Certains fruits possèdent des propriétés santé scientifiquement prouvées et recèlent des trésors de vertus pour garder la ligne : ce sont des superfruits. Chacun sa mission : abricot belle peau, cranberry confort urinaire, citron super-détox, amande anticholestérol, noix super-QI, poire minceur... !

Découvrez 60 bonnes raisons de consommer ces superfruits. Et aussi :

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  Les 20 superfruits à adopter (açaï, cassis, grenade, mangue, banane, orange...) : comment les choisir, les préparer, les associer pour profiter de leurs bienfaits.


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  35 menus santé et minceur personnalisés aux superfruits : anticancer, immunité, anticholestérol, antidiabète, brûle-graisses, aphrodisiaque, acido-basique, antifatigue...


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  80 recettes express supermagiques de l'entrée au dessert : Salade de chou blanc anticystite, Fondue au coulis de fruits (la recette en couverture), Crème à la poire ultra-polyphénols, Cocktail détox à l'eau de coco...

Les superfruits : mini-calories, maxi-bienfaits !

Produktdetails

• Autoren: Anne Dufour, Carole Garnier, Dufour, Anne Dufour, Anne (1971-....) Dufour, DUFOUR A GARNIER C, DUFOUR ANNE, Carole Garnier
• Verlag: Leduc.s éditions
• Sprache: Französisch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 26.06.2012
• EAN: 9782848995526
• ISBN: 978-2-84899-552-6
• Seiten: 223
• Abmessung: 110 mm x 180 mm x 10 mm
• Gewicht: 1900 g
• Serien: Mes petites recettes magiques; MAGIQUES; Mes petites recettes magiques; MAGIQUES
• Thema: Ratgeber > Gesundheit