Kalorientabellen - Alles Wissenswerte über Kalorienbomben und Schlankmacher. Die gängigen Nahrungsmittel und Gerichte auf einen Blick. Für alle, die abnehmen wollen oder Diät halten müssen

Kalorienbewusst zu leben, ist nicht einfach; Kalorien zählen zu müssen, eine Qual. Oft weiß man nicht, ob jetzt der Schokoriegel am Nachmittag oder vielmehr das Drei-Gänge-Menü abends beim Italiener das größere Figurproblem nach sich zieht. Dieses Taschenbuch gibt Auskunft über den Kaloriengehalt aller gängigen Grundnahrungsmittel, der meisten Fertiggerichte und Snacks und vieler beispielhafter Menüs. Ein eigenes Kapitel zeigt, wo sich beim Trinken Kalorien sparen lassen.

Produktdetails

• Verlag: Südwest
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 01.01.1999
• EAN: 9783517080895
• ISBN: 978-3-517-08089-5
• Seiten: 128
• Gewicht: 202 g
• Illustration: m. farb. Abb.
• Serien: Südwest Taschenbücher; Südwest Taschenbücher
• Thema: Ratgeber > Gesundheit > Ernährung