Was mir immer wieder auf die Beine hilft

Eine vegane und vollwertige Ernährung ist ein Bestandteil der Mutmacher von Barbara Rütting; die Heilerfolge einer rein veganen Kost sind enorm, die Umstellung jedoch nicht einfach. Die bekannte Gesundheitsberaterin erklärt alles, was ihr zentral erscheint, um die Abwehrkräfte und Selbstheilungskräfte zu stärken: angefangen bei einer reinigenden Zitrone-Knoblauch-Kur, über die Entgiftung durch Ölziehen, vitalisierende Yogaübungen und die richtige geistige Einstellung. Mit ihrem strahlenden Äußeren ist sie der beste Beweis, dass sich die Gesundheitsfürsorge für sich selbst bezahlt macht.

Über den Autor / die Autorin

Barbara Rütting, Jahrgang 1927, ist Schauspielerin, Bestsellerautorin und Gesundheitsberaterin. Von 2003 bis 2009 war sie Abgeordnete von Bündnis 90/Die Grünen im Bayerischen Landtag, zudem Alterspräsidentin. Sie engagiert sich im Umwelt- und Tierschutz und lebt mit einem Hund und einer Katze in einem Dorf im Spessart. Sie schrieb über zwanzig Bücher zu Gesundheits-, Tierschutz- und Umweltfragen.

Zusammenfassung

Eine vegane und vollwertige Ernährung ist ein Bestandteil der Mutmacher von Barbara Rütting; die Heilerfolge einer rein veganen Kost sind enorm, die Umstellung jedoch nicht einfach. Die bekannte Gesundheitsberaterin erklärt alles, was ihr zentral erscheint, um die Abwehrkräfte und Selbstheilungskräfte zu stärken: angefangen bei einer reinigenden Zitrone-Knoblauch-Kur, über die Entgiftung durch Ölziehen, vitalisierende Yogaübungen und die richtige geistige Einstellung. Mit ihrem strahlenden Äußeren ist sie der beste Beweis, dass sich die Gesundheitsfürsorge für sich selbst bezahlt macht.

Produktdetails

• Autoren: Barbara Rütting
• Verlag: Nymphenburger
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Fester Einband
• Erschienen: 01.08.2012
• EAN: 9783485013734
• ISBN: 978-3-485-01373-4
• Seiten: 124
• Abmessung: 158 mm x 213 mm x 15 mm
• Gewicht: 456 g
• Illustration: 0 Abb.
• Serien: nymphenburger kompetent; Nymphenburger kompetent
• Themen: Ratgeber > Gesundheit; Lebenshilfe (psychisch), Gesundheit, Ernährung, Hausapotheke, Alltag, Ratgeber, vegan, Tipps, ganzheitlich, traditionell, Traditionelle Medizin und pflanzliche Heilmittel, Vegane Küche, Erfahrungen, Orientieren, Anekdoten, Lebensweise, persönlich, Neuanfang, Traditionen, Kulturen, Burn-out, Barbara Rütting, Gesundheitsberaterin