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Wir alle leben in der Welt der inneren Bilder: Wenn wir uns erinnern, haben wir ein Kino im Kopf, und wenn wir uns die Zukunft ausmalen, zeigen unsere Vorstellungen, wovor wir Angst haben oder was uns Kraft gibt. Die Imagination ist eine wichtige Ressource, denn sie kann uns neue Räume erschließen. Und sie ist auch therapeutisch wirksam, wie C. G. Jung entdeckt hat. Die von ihm entwickelte Methode der Aktiven Imagination ermöglicht, sich mit schwierigen Emotionen auseinanderzusetzen, und setzt innere Veränderungs- und Entwicklungsprozesse in Gang. Die bekannte Jungsche Analytikerin und Psychotherapeutin Verena Kast zeigt in diesem Standardwerk: Imaginieren ist eine wichtige Form der Selbstsorge, die zur Lebendigkeit führt.
Über den Autor / die Autorin
Verena Kast, Jahrgang 1943, studierte Psychologie, Philosophie und Literatur und promovierte in Jungscher Psychologie. Sie ist Professorin für Psychologie an der Universität Zürich, Dozentin und Lehranalytikerin am dortigen C.-G.-Jung-Institut und Psychotherapeutin in eigener Praxis. Zahlreiche Buchveröffentlichungen, u. a.: "Märchen als Therapie", "Die beste Freundin".§§
Zusammenfassung
Wir alle leben in der Welt der inneren Bilder: Wenn wir uns erinnern, haben wir ein Kino im Kopf, und wenn wir uns die Zukunft ausmalen, zeigen unsere Vorstellungen, wovor wir Angst haben oder was uns Kraft gibt. Die Imagination ist eine wichtige Ressource, denn sie kann uns neue Räume erschließen. Und sie ist auch therapeutisch wirksam, wie C. G. Jung entdeckt hat. Die von ihm entwickelte Methode der Aktiven Imagination ermöglicht, sich mit schwierigen Emotionen auseinanderzusetzen, und setzt innere Veränderungs- und Entwicklungsprozesse in Gang. Die bekannte Jungsche Analytikerin und Psychotherapeutin Verena Kast zeigt in diesem Standardwerk: Imaginieren ist eine wichtige Form der Selbstsorge, die zur Lebendigkeit führt.
