Frederic Delavier, Frédéric Delavier, Frédéric (1967-....) Delavier, DELAVIER 4E -ANC ED-, Frédéric Delavier - Guide des mouvements de musculation : approche anatomique

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Frederic Delavier, Frédéric Delavier, Frédéric (1967-....) Delavier, DELAVIER 4E -ANC ED-, Frédéric Delavier

Guide des mouvements de musculation : approche anatomique

Französisch · Taschenbuch

Beschreibung

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Ce guide décrit la plupart des mouvements de musculation, accompagnés de dessins permettant de visualiser les groupes musculaires sollicités. Un texte avec tous les renseignements pratiques permet au débutant ou à l'athlète confirmé de construire ses séances d'entraînement.

Produktdetails

Autoren Frederic Delavier, Frédéric Delavier, Frédéric (1967-....) Delavier, DELAVIER 4E -ANC ED-, Frédéric Delavier
Verlag Vigot
 
Sprache Französisch
Produktform Taschenbuch
Erschienen 20.12.2005
 
EAN 9782711417698
ISBN 978-2-7114-1769-8
Seiten 144
Abmessung 200 mm x 260 mm x 10 mm
Gewicht 501 g
Thema Ratgeber > Sport

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