Respirez pour mieux vivre : des exercices simples pour gérer toutes les situations quotidiennes - Des exercices simples pour gérer toutes les situations quotidiennes

Présente des exercices de respiration, simples et rapides, basés sur la méthode IRIS, pour se détendre, se dynamiser, réguler ses émotions, gérer son stress et le transformer en énergie positive.

Produktdetails

• Autoren: Olivier Stettler, Sandra Stettler
• Verlag: Jouvence
• Sprache: Französisch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 08.05.2004
• EAN: 9782883533431
• ISBN: 978-2-88353-343-1
• Seiten: 91
• Gewicht: 80 g
• Serien: Pratiques Jouvence; Pratiques Jouvence, n° 189; Pratiques Jouvence, n° 215; Pratiques Jouvence, n° 106; Pratiques Jouvence, n° 111; Pratiques Jouvence, n° 155; Pratiques Jouvence, n° 161; Pratiques Jouvence, n° 165; Pratiques Jouvence, n° 75; Pratiques Jouvence, n° 159; Pratiques Jouvence, n° 128; Pratiques Jouvence, n° 1; Pratiques Jouvence, n° 93; Pratiques Jouvence, n° 213; Pratiques Jouvence, n° 206; Pratiques Jouvence, n° 73; Pratiques Jouvence, n° 188; Pratiques Jouvence, n° 200; Pratiques Jouvence, n° 69; Pratiques Jouvence, n° 191; Pratiques Jouvence, n° 118; Pratiques Jouvence, n° 45; Pratiques Jouvence, n° 177; Pratiques Jouvence, n° 4; Pratiques Jouvence, n° 132; Pratiques Jouvence, n° 37; Pratiques Jouvence, n° 120; Pratiques Jouvence, n° 242; Pratiques Jouvence, n° 34; Pratiques Jouvence, n° 234; Pratiques Jouvence, n° 79; Pratiques Jouvence, n° 35; Pratiques Jouvence, n° 98; Pratiques Jouvence, n° 66; Pratiques Jouvence, n° 15; Pratiques Jouvence; Pratiques Jouvence, n° 119; Pratiques Jouvence, n° 29; Pratiques Jouvence, n° 17; Pratiques Jouvence, n° 125; Pratiques Jouvence, n° 87; Pratiques Jouvence, n° 171; Pratiques Jouvence, n° 45; Pratiques Jouvence, n° 222; Pratiques Jouvence, n° 67; Pratiques Jouvence, n° 15; Pratiques Jouvence, n° 135; Pratiques Jouvence, n° 247; Pratiques Jouvence, n° 75; Pratiques Jouvence, n° 189; Pratiques Jouvence, n° 48; Pratiques Jouvence, n° 249; Pratiques Jouvence, n° 105; Pratiques Jouvence, n° 26; Pratiques Jouvence, n° 253; Pratiques Jouvence, n° 106; Pratiques Jouvence, n° 62; Pratiques Jouvence, n° 98; Pratiques Jouvence, n° 256; Pratiques Jouvence, n° 259; Pratiques Jouvence, n° 151
• Thema: Schule und Lernen