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Pour arrêter de fumer, voici le programme de trois
grands spécialistes français du sevrage tabagique. Cette
méthode a été validée par des années de recherche :
elle est recommandée par les médecins.
Analysez votre dépendance.
Renforcez votre motivation.
Armez-vous contre la dépendance physique et psychologique.
Choisissez les meilleurs substituts.
Faites-vous aider par votre entourage et par des
professionnels.
Ne prenez pas de poids et ne rechutez pas.
«Une stratégie thérapeutique reconnue comme réellement efficace.»
Réponses Santé «Un remarquable guide pratique.»
Le Quotidien du médecin