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Achtung! Dieses Hörbuch gefährdet Ihr Übergewicht
Schon mal was von Naschdemenz und Frustfuttern gehört? Oder von Hüftgold und Schenkelsilber, von Rettungsringen, die wachsen, weil trotz bester Vorsätze doch wieder zu viel im Schnitzelfriedhof gelandet ist? Wenn der Entertainer und Bestseller-Autor Patric Heizmann auf der Bühne mit Witz und Charme über gesunde Ernährung spricht, wird viel gelacht und dabei höchst amüsant gelernt, wie man ein paar Pfunde verlieren und das Leben trotzdem genießen kann.
"Patric Heizmann der Senkrechtstarter unter den Ernährungs-Gurus" (Hörzu)
"Fett-weg-Beratung mit Hirschhausen-Schmäh. Per Comedy- und Kabarett-Häppchen zur Traumfigur. Mal was anderes. Und: von führenden Ökotrophologen empfohlen." (Stern)
Inhaltsverzeichnis
01. Schneewittchenkomplex.7:3702. Teure Regierung.3:4103. Naschdemenz.1:40 04. Steinzeit-Hartz IV.3:4305. Von Papier und Briketts.5:3306. Gemüse mal lecker.3:2907. Vorsicht - Killer-Öle.2:5708. Alles Tofu oder was?.7:1609. Flachpopo und Winkearm.3:3110. Sport ist Mord.4:1111. Fett weg nach 30 Minuten?.3:5712. Sport macht dick!.4:1413. Fettverbrennung rund um die Uhr.5:2714. Jeder hat 'nen Waschbrettbauch.6:1715. Faustformel und Kerosin.4:5816. Rund um die Heizmann-Uhr.4:4817. Die Hutze - Freund und Helfer.4:2118. Der perfekte Tag.5:52
Über den Autor / die Autorin
Patric Heizmann, Jahrgang 1974, weiß aus jahrelanger Erfahrung als Fitness- und Ernährungsexperte, was Menschen brauchen, die ihr Gewicht im Griff behalten möchten. Mit seinen Ratgebern und Event-Vorträgen begeisterte er bereits mehr als 250.000 Leser und Zuhörer. Profundes Wissen verbindet Heizmann mit bildhafter Sprache und komödiantischem Talent. Nach dem Motto: Richtig. Gut. Anders.§Der gelernte Sport-Manager und Personal Trainer gilt heute als Deutschlands überzeugendster Gesundheitsmotivator. Als Coach und Referent unterstützt Patric Heizmann das Gesundheitsmanagement namhafter deutscher Unternehmen.§Patric Heizmann ist gebürtiger Freiburger und lebt in Hamburg.
