Abnehmen nach der Schwangerschaft - Ideal für stillende Mütter: blitzschnell und einfach zubereitet - Mit Gymnastikprogramm und großer Fett-Tabelle

Für Mütter, die ihre Pfunde nach der Schwangerschaft wieder loswerden möchten, gibt es eine effektive Methode: das Snacking. Sie wurde speziell für die ersten Monate nach der Geburt entwickelt. Sieben Mini-Malzeiten am Tag nicht zu festen Zeiten, sondern angepasst an den Rhythmus des Babys. Mit diesem Diätprogramm und einer speziellen Gymnastik für das überdehnte Gewebe findet jede frischgebackene Mutter zurück zu ihrer Idealfigur!

Über den Autor / die Autorin

Birgit Zebothsen war viele Jahre lang Redakteurin bei Frauenzeitschriften und Elternmagazinen. Sie lebt und arbeitet als Medizinjournalistin und Buchautorin in Hamburg.

Produktdetails

• Autoren: Birgit Zebothsen
• Verlag: Droemer/Knaur
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 01.01.2007
• EAN: 9783426644393
• ISBN: 978-3-426-64439-3
• Seiten: 143
• Gewicht: 312 g
• Illustration: m. Farbfotos.
• Serien: Family; The Family
• Themen: Ratgeber > Gesundheit; Ratgeber > Gesundheit > Schwangerschaft, Geburt, Säuglinge