Alwyn Cosgrove, Lou Schuler, Lou/ Cosgrove Schuler - The New Rules of Lifting for ABS - A Myth busting Fitness Plan for Men and Women Who Want a Strong Core

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Alwyn Cosgrove, Lou Schuler, Lou/ Cosgrove Schuler

The New Rules of Lifting for ABS - A Myth busting Fitness Plan for Men and Women Who Want a Strong Core

Inglese · Tascabile

Pubblicazione il 30.12.2010

Descrizione

Ulteriori informazioni

Outlines a program for achieving a well-defined abdomen through short weekly regimens, debunking popular misconceptions, while covering topics ranging from back pain and compatible exercises to strength building and metabolic rates.

Dettagli sul prodotto

Autori Alwyn Cosgrove, Lou Schuler, Lou/ Cosgrove Schuler
Editore Michael Joseph
 
Lingue Inglese
Formato Tascabile
Pubblicazione 30.12.2010, ritardato
 
EAN 9781583334133
ISBN 978-1-58333-413-3
Categoria Guide e manuali > Salute > Fitness, aerobica, body building, ginnastica

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