Atme dich schlank und bring deinen Stoffwechsel auf Trab!

Richtiges Atmen ist eine hohe Kunst. Uns die bewusst zu machen, ist das Ziel von Pam Grout. Die meisten Menschen nutzen nur einen kleinen Teil ihrer Lungenkapazität aus. Durch tiefe Atmung ermöglichen wir uns Dinge, die wir nicht für möglich hielten. Zum Beispiel unseren Stoffwechsel derart anzukurbeln, dass Diäten für immer überflüssig werden, ganz zu schweigen von der Energie, zu der uns eine tiefe Atmung verhilft.

Info autore

Pam Grout ist Weltreisende, Abenteurerin und Autorin zahlreicher Bücher und Artikel darüber, was sie auf ihren Reisen erlebt hat. Sie lebt mit ihrer Tochter in Lawrence, Kansas.

Riassunto

Richtiges Atmen ist eine hohe Kunst. Uns die bewusst zu machen, ist das Ziel von Pam Grout. Die meisten Menschen nutzen nur einen kleinen Teil ihrer Lungenkapazität aus. Durch tiefe Atmung ermöglichen wir uns Dinge, die wir nicht für möglich hielten. Zum Beispiel unseren Stoffwechsel derart anzukurbeln, dass Diäten für immer überflüssig werden, ganz zu schweigen von der Energie, zu der uns eine tiefe Atmung verhilft.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Pam Grout, Peter Grout
• Editore: Ennsthaler
• Titolo originale: Jumpstart Your Metabolism through the Power of Breath
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 01.01.2007
• EAN: 9783850684972
• ISBN: 978-3-85068-497-2
• Pagine: 148
• Peso: 212 g
• Categorie: Guide e manuali > Salute > Patologie, terapie; Abnehmen, Atemtherapie, Stoffwechsel, Stoffwechselkrankheiten, Stoffwechsel, Atmen, optimieren, Gewichtprobleme