Starker Rücken - starkes Kind - 32 spielerische Übungen auch für kleine Bewegungsmuffel

Flexibel und stark - von Anfang an

So fördern Sie die Rückenintelligenz Ihres Kindes
Ausreichend bewegen, bewusst die Säule wirbeln lassen, Fehlhaltungen frühzeitig entdecken und mit gezielten Übungen ausgleichen: Das ist das Geheimnis, um unseren Kindern eine Zukunft ohne Rückenbeschwerden zu sichern. Wecken Sie die Rückenintelligenz in sich und Ihrem Kind!

- Was tun, wenn mein Kind einen Beckenschiefstand oder ein Hohlkreuz hat?
- Welche Übungen sind für mein Kind wirklich sinnvoll?
- Wie bekomme ich mein Kind zum Üben?

Astronaut, Karate-Kid & Co: Übungen, die Kindern wirklich Spaß machen

Aus zwei Jahrzehnten Forschung sammelt der Band die besten Übungen der Spiraldynamik©Rückenschule: für drinnen und draußen, für einzelne und mehrere, für Kinder und Eltern. Und das Allerbeste: "Ich will nicht" gibt´s nicht, denn viele Übungen lassen sich spielerisch nebenher z.B. beim Hausaufgaben machen, Rad fahren etc. ausführen.

Info autore

Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik in Zürich.

Bea Miescher ist Fachjournalistin, Bewegungspädagogin und Mitbegründerin der Spiraldynamik-Kinder-Fußschule.

Dagmar Dommitzsch ist Physiotherapeutin und leitet Kurse am Spiraldynamik-Institut in Zürich.

Riassunto

Flexibel und stark - von Anfang an

So fördern Sie die Rückenintelligenz Ihres Kindes


Ausreichend bewegen, bewusst die Säule wirbeln lassen, Fehlhaltungen frühzeitig entdecken und mit gezielten Übungen ausgleichen: Das ist das Geheimnis, um unseren Kindern eine Zukunft ohne Rückenbeschwerden zu sichern. Wecken Sie die Rückenintelligenz in sich und Ihrem Kind!

• Was tun, wenn mein Kind einen Beckenschiefstand oder ein Hohlkreuz hat?
• Welche Übungen sind für mein Kind wirklich sinnvoll?
• Wie bekomme ich mein Kind zum Üben?

Astronaut, Karate-Kid & Co: Übungen, die Kindern wirklich Spaß machen
Aus zwei Jahrzehnten Forschung sammelt der Band die besten Übungen der Spiraldynamik©Rückenschule: für drinnen und draußen, für einzelne und mehrere, für Kinder und Eltern. Und das Allerbeste: "Ich will nicht" gibt´s nicht, denn viele Übungen lassen sich spielerisch nebenher z.B. beim Hausaufgaben machen, Rad fahren etc. ausführen.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Dommitz, Dommitzsch, Dagmar Dommitzsch, Larse, Christia Larsen, Christian Larsen, Christian (Dr. med. Larsen, Christian (Dr. med.) Larsen, Miesche, Be Miescher, Bea Miescher
• Editore: Trias
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 17.12.2009
• EAN: 9783830434450
• ISBN: 978-3-8304-3445-0
• Pagine: 106
• Dimensioni: 161 mm x 217 mm x 8 mm
• Peso: 236 g
• Illustrazioni: 90 Abb.
• Serie: Spiraldynamik; Spiraldynamik
• Categorie: Guide e manuali > Salute > Patologie, terapie; Familie, Rückengymnastik, Rückenschule, Kind, Prävention, Kreuz, Kinder, Hohlkreuz, Becken, Rückenschule, Haltung, Wirbelsäule, Rücken, Brustwirbelsäule, übungen, Muskulatur, Fitness und Workout, Körperhaltung, Aufrichtung, Rückenmuskulatur, Orientieren, In Balance, Bewegungsapparat, Nacken, Vorbeugung, Schultern, Spiraldynamik, KINDERRÜCKENSCHULE, WACHSTUMSSCHÜBE, HÜFTGELENKE, RÜCKENPROBLEME, SPIRALDYNAMIK®, BECKENSCHIEFSTAND, Übungssammlung, KINDESENTWICKLUNG