Shawn Phillips, Pete Williams - Strength for Life - The Fitness Plan for the Best of Your Life

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Shawn Phillips, Pete Williams

Strength for Life - The Fitness Plan for the Best of Your Life

Inglese · Copertina rigida

Descrizione

Ulteriori informazioni

Introduces a fitness program designed to fit into busy schedules, offering a regimen that includes a rejuvenating preparation phase, followed by full-power strength training that synchronizes body and mind.

Dettagli sul prodotto

Autori Shawn Phillips, Pete Williams
Editore Ballantine
 
Lingue Inglese
Formato Copertina rigida
Pubblicazione 15.04.2008
 
EAN 9780345498465
ISBN 978-0-345-49846-5
Dimensioni 190 mm x 240 mm x 20 mm
Categoria Guide e manuali > Salute

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