Ces émotions qui nous dirigent : les clés des neurosciences pour apprivoiser nos ressentis et reprendre le rênes de n... - Apprivoiser Nos Ressentis et Reprendre les Renes de No

Le neuropsychologue montre comment les émotions peuvent venir perturber la vie de chacun en se manifestant par du dégoût, de la jalousie, de la culpabilité, etc. L'individu est ainsi contraint de tenter de contrôler ce qui peut les faire ressurgir plus violemment sous la forme d'angoisses ou de déprime. Des conseils sont proposés pour améliorer son bien-être, son rapport à soi et aux autres.

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• Autori: Bernard Anselem
• Editore: Eyrolles
• Lingue: Francese
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 09.04.2026
• EAN: 9782416025341
• ISBN: 978-2-416-02534-1
• Serie: POCHE
• Categoria: Libri scolastici