In den Tag - Eine kurze Geschichte des Aufwachens | Für alle Frühaufsteher - und alle, die lieber noch ein bisschen liegen bleiben

Aufzuwachen heißt, Tag für Tag aufs Neue zu einem Teil der Welt zu werden. Manchmal sind diese frühen Momente magisch und still und fast noch wie ein Traum. Oft aber schreckt man gestresst auf. Und die Influencer der Gegenwart empfehlen Morgenrituale zur Selbstoptimierung. Dieses Buch zeigt jedoch, dass das kein neues Phänomen ist. Schon in mittelalterlichen Klöstern wurde das Erwachen beobachtet, bewertet und effizienter gemacht.
In den Tag erzählt von Intimität und Gesellschaft: im Bett, im Bad und beim Frühstück, wenn der Mensch noch nicht ganz wach ist und doch schon im Tag. Wir begleiten das Dienstmädchen des 19. Jahrhunderts bei seinen zahllosen morgendlichen Aufgaben. Wir treffen eine Pariser Künstlerin, die das zu früh zu muntere Kleinkind malt. Und wir erleben einen Beatle, der aus dem Bett steigt und gleich zum Klavier geht: mit einem Welthit im Kopf. Die früh aufstehende Person, so die Botschaft dieses Buchs, hat Zeit für Kreativität. Sie könnte aber auch noch ein bisschen schlafen.

Info autore

Christoph Ribbat lehrt am Institut für Anglistik/Amerikanistik der Universität Paderborn. Sein Buch Im Restaurant stand auf der Shortlist für den Preis der Leipziger Buchmesse und wurde in vierzehn Sprachen übersetzt. Zuletzt erschien bei Suhrkamp Die Atemlehrerin: Wie Carola Spitz aus Berlin floh und die Achtsamkeit nach New York mitnahm.

Riassunto

Aufzuwachen heißt, Tag für Tag aufs Neue zu einem Teil der Welt zu werden. Manchmal sind diese frühen Momente magisch und still und fast noch wie ein Traum. Oft aber schreckt man gestresst auf. Und die Influencer der Gegenwart empfehlen Morgenrituale zur Selbstoptimierung. Dieses Buch zeigt jedoch, dass das kein neues Phänomen ist. Schon in mittelalterlichen Klöstern wurde das Erwachen beobachtet, bewertet und effizienter gemacht.
In den Tag
erzählt von Intimität und Gesellschaft: im Bett, im Bad und beim Frühstück, wenn der Mensch noch nicht ganz wach ist und doch schon im Tag. Wir begleiten das Dienstmädchen des 19. Jahrhunderts bei seinen zahllosen morgendlichen Aufgaben. Wir treffen eine Pariser Künstlerin, die das zu früh zu muntere Kleinkind malt. Und wir erleben einen Beatle, der aus dem Bett steigt und gleich zum Klavier geht: mit einem Welthit im Kopf. Die früh aufstehende Person, so die Botschaft dieses Buchs, hat Zeit für Kreativität. Sie könnte aber auch noch ein bisschen schlafen.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Christoph Ribbat
• Editore: Insel Verlag
• Lingue: Tedesco
• Formato: Copertina rigida
• Pubblicazione: 18.02.2026
• EAN: 9783458645849
• ISBN: 978-3-458-64584-9
• Pagine: 166
• Categorie: Saggistica > Politica, società, economia > Società; Ungleichheit, Geschichte, Kunst, Armut, Instagram, Influencer, Sport und Freizeit, Kulturwissenschaften, Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Paul McCartney, Schlafstörungen, Geschichte allgemein und Weltgeschichte, Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, Gesellschaft und Sozialwissenschaften, Literatur: Geschichte und Kritik, Kultur- und Medienwissenschaften, entdecken, Geschichte und Archäologie, Prekarität, Literaturwissenschaft: Lyrik und Dichter, Soziale Schichten, Prekariat, Proletariat, Vergleichende Literaturwissenschaft, Klassismus, Gesunder Schlaf, morning routine, Biographie, Literatur und Literaturwissenschaft, Gesellschaftliche Gruppen, Gemeinschaften und Identitäten, Arbeiter-Klasse