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Ein neuer Weg zur Selbstwirksamkeit
Halt, Orientierung, Gemeinschaft und Identität - nach diesen menschlichen Grundbedürfnissen sehnen wir uns alle. Dass sie nur noch unzureichend erfüllt werden, ist ein Problem, sowohl für den Einzelnen, der versucht als Individuum ein einigermaßen geglücktes Leben zu führen, als auch für die Gesellschaft, die auseinanderzufallen droht. Was können wir selbst tun, um dieser Krise von Orientierung, Identität und Selbst wirksam entgegenzutreten?
Dieser Frage widmet sich die renommierte Neurowissenschaftlerin Rebecca Böhme in ihrem neuen Buch. Sie untersucht die Vorgänge, die unsere Erwartungen, Einstellungen und unser Selbstbild formen. Das Gehirn erschafft unsere Wirklichkeit im kontinuierlichen Wechselspiel von Vorannahmen und Wahrnehmungen. Erst wenn wir diesen neurobiologischen und verhaltensphysiologischen Vorgängen auf den Grund gegangen sind und sie verstehen, können wir bewusst und gezielt eingreifen und uns von äußeren Einflüssen - die uns steuern und all unsere Aufmerksamkeit gefangen halten - befreien. Rebecca Böhme gibt uns dafür im letzten Drittel ihres Buchs einen Werkzeugkasten an die Hand, der es uns ermöglicht, eigene Kräfte - the Power of the Mind - freizusetzen, die das Leben vieler verbessern - unser eigenes ebenso wie das unserer Mitmenschen.
Info autore
Rebecca Böhme studierte an der Ruprecht-Karls-Universität in Heidelberg und an der Max Planck Research School in Tübingen. Für ihre Doktorarbeit an der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der Charité Berlin erhielt sie den For Women in Science Preis. Sie war Postdoc an der Charité, Humboldt Universität zu Berlin und am CSAN, Linköping, Schweden. Böhme ist Associate Professorin und Dozentin am Zentrum für soziale und affektive Neurowissenschaften in Linköping. Bei C.H.Beck sind erschienen "Human Touch. Warum körperliche Nähe so wichtig ist" (2019) und "Resilienz. Die psychische Widerstandskraft" (2019 / 2024). Rebecca Böhme ist Co-Autorin des Buchs "Das Unbehagen im Wohlstand" (zus. mit Gernot Böhme, 2021).
Riassunto
Ein neuer Weg zur Selbstwirksamkeit
Halt, Orientierung, Gemeinschaft und Identität - nach diesen menschlichen Grundbedürfnissen sehnen wir uns alle. Dass sie nur noch unzureichend erfüllt werden, ist ein Problem, sowohl für den Einzelnen, der versucht als Individuum ein einigermaßen geglücktes Leben zu führen, als auch für die Gesellschaft, die auseinanderzufallen droht. Was können wir selbst tun, um dieser Krise von Orientierung, Identität und Selbst wirksam entgegenzutreten?
Dieser Frage widmet sich die renommierte Neurowissenschaftlerin Rebecca Böhme in ihrem neuen Buch. Sie untersucht die Vorgänge, die unsere Erwartungen, Einstellungen und unser Selbstbild formen. Das Gehirn erschafft unsere Wirklichkeit im kontinuierlichen Wechselspiel von Vorannahmen und Wahrnehmungen. Erst wenn wir diesen neurobiologischen und verhaltensphysiologischen Vorgängen auf den Grund gegangen sind und sie verstehen, können wir bewusst und gezielt eingreifen und uns von äußeren Einflüssen - die uns steuern und all unsere Aufmerksamkeit gefangen halten - befreien. Rebecca Böhme gibt uns dafür im letzten Drittel ihres Buchs einen Werkzeugkasten an die Hand, der es uns ermöglicht, eigene Kräfte - the Power of the Mind - freizusetzen, die das Leben vieler verbessern - unser eigenes ebenso wie das unserer Mitmenschen.
