Familien-Rezepte preiswert & schnell - Nach dem GI/GLYX

Neuste Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft zeigen:
Durch eine einfache Ernährungsumstellung nach dem glykämischen Index (GI/GLYX) wird Übergewicht vermieden und ernährungsbedingtem Diabetes sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorgebeugt.

Essen Sie sich schlank!

Über 100 preiswerte, schnelle und vor allem leckere Rezepte des Erfolgsautors Michel Montignac nach seiner Devise - essen und dabei abnehmen - werden Ihre Familie begeistern.

Raffinierte Frühstücksideen, pikante Dips, deftige Suppen, knackige Salate, abwechslungsreiche Hauptgerichte und köstliche Desserts laden zum genussvollen Schlemmen ein - und das beste ist - man kann dabei sogar abnehmen.

Entdecken Sie die vitalstoffreiche Küche nach der Montignac-Methode und kochen auch Sie nach dem neuesten Trend der Ernährungswissenschaft.

Schlemmen Sie sich mit diesen leckeren, ausgewogenen gesunden Rezepten schlank und fit.

Dettagli sul prodotto

• Autori: M. Montignac, Michel Montignac
• Con la collaborazione di: Angel Strzeletz (Editore), Angela Gerlt (Prefazione)
• Editore: Artulen-Verlag
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 01.01.2009
• EAN: 9783930989195
• ISBN: 978-3-930989-19-5
• Pagine: 190
• Dimensioni: 170 mm x 210 mm x 16 mm
• Peso: 482 g
• Illustrazioni: m. zahlr. Farbfotos
• Categorie: Guide e manuali > Mangiare e bere > Cucina sana, cucina salutistica; Hauswirtschaft, Kochbücher (div.), Schnellküche, Fast-Food (Kochbücher, Backbücher), Gesunde Ernährung, Rezepte, Diät, Orientieren, glyx, Glykämischer Index, montignac-methode