Klettern – Das Standardwerk - Technik & Sicherheit. Für Halle & Fels

Der perfekte Begleiter für alle, die sicher und souverän klettern wollen - vom ersten Griff in der Halle bis zur Mehrseillängen-Tour im alpinen Gelände.

• Umfassender Praxisratgeber für alle Kletterdisziplinen - vom Hallenklettern bis zum alpinen Gelände
• Klar strukturierte Anleitungen zu Ausrüstung, Technik, Sicherung und Training
• Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene, die ihr Können systematisch erweitern wollen
• Mit vielen Checklisten, Tipps zur Gefahrenvermeidung und Hinweisen für das Klettern mit Kindern
• Fundiertes Expertenwissen verständlich aufbereitet - perfekt zum Nachschlagen und Lernen

Dieses umfassende Praxisbuch vermittelt fundiertes Wissen rund ums Klettern - verständlich, anschaulich und praxisnah. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener: Hier findet jeder das Rüstzeug, um Technik und Sicherheit systematisch aufzubauen und stetig zu verbessern.

Aus dem Inhalt:

• Die Grundlagen: Ausrüstung, Begehungsstile, Vorbereitung, Umgang mit Topos und Führern
• Klettern im Toprope: Sichern, Seilkommandos, Grundtechniken
• Vorstieg & Sturztraining: Sicherung, Taktik, mentale Stärke
• Mehrseillängen & alpines Klettern:Standplatzbau, Abseilen, Seilmanagement
• Immer besser werden:Technik-Feinschliff, Trainingsmethoden, Bouldern und Kletterspiele
• Plus:Verhalten bei Unfällen, Klettern mit Kindern, alpine Gefahren, Material-Checklisten

"Klettern - Das Standardwerk" ist ein Muss für alle, die Klettern sicher lernen, vertiefen oder weitergeben möchten - in der Halle wie am Fels.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Olaf Perwitzschky
• Editore: Bergverlag Rother
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 05.02.2026
• EAN: 9783763361151
• ISBN: 978-3-7633-6115-1
• Pagine: 176
• Peso: 620 g
• Illustrazioni: Raster, farbig
• Serie: Wissen & Praxis
• Categorie: Guide e manuali > Sport > Altre discipline sportive; Krafttraining, Sportwissenschaft, Sicherung, Training, Sport, Sicherheit, Alpinismus, Alpinsport, Klettern, Orientieren, Sportklettern, Sport: Training und Coaching, Haken, Sportmanagement, Chalk, Deutscher Alpenverein, kletterhalle, abseilen, Felsklettern, klettertechnik, Sichern, Klimmzug, fingerkraft, bouldertechnik, Felskletterer, Vorstieg, Kletterschuh, Überhang, Hallenklettern, Toprope