Ich fühl mich wohl - Sechs Trainingsprogramme für einen entspannten Alltag

Sechs Trainingsprogramme für ein Leben ohne StressSPIEGEL COACHING erscheint mit einer aufwendigen Ausstattung. In jedem Kapitel werden mehrere unterschiedliche Papiersorten verwendet, um die inhaltliche Gliederung auch haptisch erfahrbar zu machen. Jedes Kapitel ist außerdem in einer anderen Farbe gestaltet. Papier und Farbgebung bieten Orientierung und machen SPIEGEL COACHING zu einem hochwertigen Begleitbuch für den Alltag.

Dettagli sul prodotto

• Autori: SPIEGEL-Verlag Rudolf Augstein GmbH & Co. KG
• Con la collaborazione di: Rudolf Augstein (Editore), Rudolf Augstein (1923 – 2002) (Editore)
• Editore: Mairdumont
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 12.02.2021
• EAN: 9783877632185
• ISBN: 978-3-87763-218-5
• Pagine: 224
• Dimensioni: 214 mm x 13 mm x 281 mm
• Peso: 623 g
• Serie: SPIEGEL COACHING
• Categorie: Guide e manuali > Libri sul benessere, vita quotidiana > Guide pratiche; Hauswirtschaft, Motivation, Ideen, optimieren, Strategien, Trainingsprogramme