Come más, bebe más y adelgaza

Este libro está dedicado a aquellas mujeres y hombres que han intentado desesperadamente llevar un estilo de vida saludable. Aquellos que han probado innumerables dietas para luego convertirse en esclavos del efecto yo-yo, con brazos que se convierten en los temidos michelines y muslos que parecen crecer un centímetro cada año, como los anillos de un árbol centenario. Los que lo han intentado, han abandonado, lo han vuelto a intentar, han vuelto a abandonar... y están cansados de contar calorías. Aquí está la buena noticia: puedes comer y beber lo que quieras. ¡DISFRUTA!

Info autore

La Dra. Fran Apprich y la Dra. Kathy O'Sullivan son académicas y creativas galardonadas. Fran es una cineasta, música, escritora y profesora galardonada. La Dra. Kathy O'Sullivan es una académica, diseñadora y autora de ficción infantil galardonada. Ambas mujeres creen en la innovación, en disfrutar de la vida... y en la dieta anti-dieta que funciona.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Fran Apprich, Kathy O'Sullivan
• Editore: Ediciones Nuestro Conocimiento
• Lingue: Spagnolo
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 31.05.2025
• EAN: 9786208918552
• ISBN: 978-620-8-91855-2
• Pagine: 64
• Dimensioni: 150 mm x 220 mm x 4 mm
• Peso: 113 g
• Categoria: Scienze sociali, diritto, economia > Sociologia > Teorie sociologiche