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Dans cette première partie de la trilogie PSYcore, Bruno Edouard BONATO, fort de son expérience en tant que formateur et psychothérapeute, nous invite à un voyage d'introspection profond. L'auteur pose d'emblée des questions fondamentales qui nous concernent tous :Pourquoi privilégions-nous la souffrance au bonheur ?Pourquoi nos relations sont-elles souvent source de stress ?Et comment la peur peut-elle entraver notre épanouissement ?En s'appuyant sur sa pratique clinique, Bruno Edouard BONATO nous propose un regard neuf sur les souffrances humaines. Il met en évidence les blocages bioénergétiques qui nous empêchent d'être pleinement nous-mêmes et d'accéder à un bonheur authentique.À travers une écriture accessible et percutante, l'auteur nous guide pas à pas vers une meilleure connaissance de soi.Il nous invite à explorer nos peurs plus profondes, nos angoisses liées aux relations aux autres et à surmonter ces obstacles pour retrouver une joie de vivre perdue.
