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LA BIBLE DES HERBORISTES ET DES PASSIONNES DEPUIS 1996
Un répertoire des plantes médicinales en 560 fiches illustrées avec des informations détaillées sur : - la plante - ses principaux constituants - ses parties utilisées - ses principaux effets - les recherches en cours - ses usages traditionnels et actuels - les préparations à faire soi-même : décoctions, teintures, infusions... Un guide pratique de soins avec de nombreux conseils : - pour cultiver au jardin ou en serre les principales plantes médicinales (consoude, romarin, mélisse, millepertuis...) - pour préparer soi-même des remèdes naturels (onguents, sirops, décoctions, cataplasmes, huiles médicinales) - pour se soigner au quotidien et prévenir les dangers de l'automédication (toxicité, contre-indications...). Un catalogue des remèdes contre les affections courantes. Une ou plusieurs recettes sont proposées pour chaque affection (piqûres d'insectes, maux de tête, insomnie, problème de peau, douleurs musculaires, problèmes liées à la ménopause...)
