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Eat what you need - This ain't a diet, it's a lifestyle

Tedesco · Copertina rigida

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Descrizione

Ulteriori informazioni

Eat what you need! Mit diesen alltagstauglichen und gesunden Rezepten hat Social-Media-Star Anna Lippke selbst 50 kg abgenommen. Keine komplizierten Shake-Diäten, kein Protein-Hype. Nur leckeres Essen, das wirklich satt macht. In ihrem ersten Kochbuch teilt sie ihre Erfolgsrezepte, praktische Ernährungstipps und hilfreiche Food-Hacks für deine Vorsätze. So geht gesund abnehmen ohne Verzicht - wie es bereits Tausende Follower*innen in ihrer Community geschafft haben.

Info autore

Anna Lippke weiß worauf es ankommt, wenn es ums Abnehmen geht. Dank ihrer eigenen Rezepte hat die Creatorin selbst über 50 kg abgenommen. Heute teilt sie ihre Erfahrungen auf ihren Socials und hat mit ihrem authentischen Content ein Alleinstellungsmerkmal innerhalb der Fitness-Szene geschaffen. Mit ihren leckeren & alltagstauglichen Rezepten hilft sie ihrer Community dabei, ihre Ziele ohne Verzicht zu erreichen - ganz ohne Proteinpulver & Co.

Prefazione

Start your year right: Abnehm-Rezepte ohne Bullshit

Dettagli sul prodotto

Autori Anna Lippke
Editore CE Community Editions
 
Lingue Tedesco
Formato Copertina rigida
Pubblicazione 28.11.2025
 
EAN 9783960965626
ISBN 978-3-96096-562-6
Pagine 176
Dimensioni 217 mm x 15 mm x 269 mm
Peso 751 g
Categorie Guide e manuali > Mangiare e bere > Cucina sana, cucina salutistica

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