La Sfida di una Nuova Abitudine al Mese - 12 Abitudini Potenti per Trasformare il Tuo Successo e Creare la Vita che Desideri

La Sfida di una Nuova Abitudine al Mese" propone un percorso pratico e accessibile per trasformare la tua vita attraverso piccoli cambiamenti mensili. Concentrandosi su 12 abitudini potenti, il libro offre strategie basate sulla psicologia e le neuroscienze per migliorare produttività, benessere mentale e autodisciplina, superando procrastinazione e convinzioni limitanti. Corredato da strumenti pratici come tracker di abitudini, risorse mindfulness e prompt introspettivi, è un kit completo per raggiungere successo e soddisfazione personale passo dopo passo.

Dettagli sul prodotto

• Autori: William Hawthorne
• Editore: William Hawthorne
• Lingue: Italiano
• Formato: Copertina rigida
• Pubblicazione: 16.03.2025
• EAN: 9782330198190
• ISBN: 978-2-3301-9819-0
• Dimensioni: 157 mm x 235 mm x 21 mm
• Peso: 591 g
• Categoria: Scienze sociali, diritto, economia > Economia > Tematiche generali, enciclopedie