Ängste hat doch jeder! - Wie du sie mit Mut überwinden kannst - Kinderbuch zum Umgang mit Ängsten und Sorgen, von der renommierten schwedischen Kinderpsychologin

Dein Buch gegen die Angst
Ängste gehören manchmal zum Leben dazu. Einige Sorgen sind so klein wie ein Kieselstein, andere sind so groß wie ein Berg oder so stark wie ein Löwe. Aber egal, um welche Art von Angst es sich handelt: Es ist völlig in Ordnung, dieses Gefühl zu haben, und man sollte sich nie für seine Sorgen schämen oder sie für sich behalten. 
Die renommierte schwedische Kinderpsychologin Reyhaneh Ahangaran verrät alles über die Angst und was man tun kann, damit sie sich nicht so belastend anfühlt. Denn zum Glück gibt es viele Tricks und Hilfen, um mit Ängsten und Sorgen besser umzugehen und sie zu überwinden. Ein mutmachendes Buch für Kinder und Eltern, mit Entspannungsübungen und Eintragseiten.

Info autore

Reyhaneh Ahangaran ist ausgebildete Psychologin mit dem Schwerpunkt kognitive Verhaltenstherapie. Seit 2018 arbeitet sie als Schulpsychologin und war zuvor in der Kinder- und Jugendpsychiatrie und als Sexualpädagogin tätig. Außerdem ist sie in Ratgeberkolumnen und Podcasts rund ums Thema Liebe und Sexualität für Jugendliche aktiv. 

Riassunto

Dein Buch gegen die Angst
Ängste gehören manchmalzum Leben dazu. Einige Sorgen sind so klein wie ein Kieselstein, andere sind so groß wie ein Berg oder so stark wie ein Löwe. Aber egal, um welche Art von Angst es sich handelt: Es ist völlig in Ordnung, dieses Gefühl zu haben, und man sollte sich nie für seine Sorgen schämen oder sie für sich behalten. 
Die renommierte schwedische Kinderpsychologin Reyhaneh Ahangaran verrät alles über die Angst und was man tun kann, damit sie sich nicht so belastend anfühlt. Denn zum Glück gibt es viele Tricks und Hilfen, um mit Ängsten und Sorgen besser umzugehen und sie zu überwinden. Ein mutmachendes Buch für Kinder und Eltern, mit Entspannungsübungen und Eintragseiten.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Reyhaneh Ahangaran
• Con la collaborazione di: Annika Lundholm Moberg (Illustrazione), Meike Blatzheim (Traduzione)
• Editore: Karibu
• Lingue: Tedesco
• Raccomandazione d'eta': 8 anni
• Formato: Copertina rigida
• Pubblicazione: 06.08.2025
• EAN: 9783961295050
• ISBN: 978-3-96129-505-0
• Pagine: 120
• Dimensioni: 175 mm x 14 mm x 244 mm
• Peso: 496 g
• Illustrazioni: 100 Abb.
• Categorie: Libri per bambini e per ragazzi > Saggi / saggi illustrati; Mut, Tipps, Ab 8 Jahren, Ängste überwinden, mutig sein, ab 9 Jahre, einfach erklärt, Ängste verstehen, ab 10, ins gespräch kommen, ängste bei kindern, Gefühle bewältigen, gefühle kinder, emotionale Gesundheit, sorgen bei kindern, empfohlenes Alter: ab ca. 8 Jahre, Furcht besiegen, Emotionen begleiten, Entspannungs-übungen Kinder, gefühle hat doch jeder