Kilomètre 360 : au-delà de l'ultra-trail

Kilomètre 360

Que se passe-t-il dans la tête de l'homme qui court depuis six jours, 360 kilomètres, 26000 mètres de dénivelée à travers les Alpes suisses ? Comment sont ses fibres, ses tendons ? Que perçoivent ses neurones de la réalité, du temps ? Albert Meige démêle les fils de ses souvenirs pour raconter ce voyage extraordinaire et le chemin qui l'y a conduit, livrant ses conseils utiles pour les coureurs ayant envie d'aller voir au-delà de leurs limites : nutrition, mental, navigation, équipement...

Dettagli sul prodotto

• Autori: Albert Meije, Meije Albert
• Editore: Guérin
• Lingue: Francese
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 10.04.2025
• EAN: 9782352215769
• ISBN: 978-2-35221-576-9
• Pagine: 165
• Dimensioni: 150 mm x 210 mm x 10 mm
• Peso: 257 g
• Serie: Terra nova; Guérin
• Categoria: Guide e manuali > Sport