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Dem niederländischen Eisschnellläufer Mark Tuitert halfen die Prinzipien der stoischen Philosophie, bei den Olympischen Winterspielen 2010 die Goldmedaille zu gewinnen. Seitdem ist er überzeugt, dass diese über 2000 Jahre alten Weisheiten geeignet sind, jegliche Herausforderungen im beruflichen und privaten Leben zu meistern. In seinem Buch stellt er zehn praxisnahe Prinzipien vor, mit denen jeder in allen Lebenslagen ein stoisches Mindset entwickeln kann. Schritt für Schritt zeigt er, wie man eine Denkweise entwickelt, die sowohl fokussiert als auch entspannt ist und dabei hilft, in den Tücken des Alltags stets einen kühlen Kopf zu bewahren, das eigene Potenzial voll auszuschöpfen und dem Leben einen dauerhaften Sinn zu geben.»Anschaulich und inspirierend - lassen Sie sich dazu motivieren, ein stoischeres Leben zu führen.«Donald Robertson, Autor von Denke wie ein römischer Herrscher
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Mark Tuitert gewann bei den Olympischen Winterspielen 2010 in Vancouver die Goldmedaille im Eisschnelllauf über 1500 Meter. Seit seinem Rücktritt vom Profisport ist er als Autor, erfolgreicher Unternehmer, Gastgeber des Podcasts »Drive« und Motivationsredner tätig. Mark trat bei TED Talk auf und ist außerdem als Experte für Eisschnelllauf beim niederländischen Fernsehsender NOS auf Sendung. Er ist verheiratet und Vater von zwei Kindern.
Riassunto
Dem niederländischen Eisschnellläufer Mark Tuitert halfen die Prinzipien der stoischen Philosophie, bei den Olympischen Winterspielen 2010 die Goldmedaille zu gewinnen. Seitdem ist er überzeugt, dass diese über 2000 Jahre alten Weisheiten geeignet sind, jegliche Herausforderungen im beruflichen und privaten Leben zu meistern.
In seinem Buch stellt er zehn praxisnahe Prinzipien vor, mit denen jeder in allen Lebenslagen ein stoisches Mindset entwickeln kann. Schritt für Schritt zeigt er, wie man eine Denkweise entwickelt, die sowohl fokussiert als auch entspannt ist und dabei hilft, in den Tücken des Alltags stets einen kühlen Kopf zu bewahren, das eigene Potenzial voll auszuschöpfen und dem Leben einen dauerhaften Sinn zu geben.
»Anschaulich und inspirierend – lassen Sie sich dazu motivieren, ein stoischeres Leben zu führen.«
Donald Robertson, Autor von Denke wie ein römischer Herrscher
