Comportamiento nutricional en el esquí alpino - Estudio del comportamiento nutricional, los conocimientos y las estrategias de alimentación saludable de los jóvenes deportistas

Este estudio examina el comportamiento y los conocimientos nutricionales de los jóvenes deportistas y, al mismo tiempo, resume información importante sobre el comportamiento nutricional saludable. Se utilizó una encuesta cuantitativa para recoger y analizar datos sobre la ingesta diaria de alimentos, los conocimientos nutricionales y las características físicas de los participantes. Los resultados muestran déficits frecuentes en el aporte de energía y micronutrientes, así como un exceso de grasas y azúcares. El estudio subraya la importancia de las estrategias nutricionales específicas y las medidas educativas para promover hábitos alimentarios saludables y el rendimiento atlético en los jóvenes deportistas.

Info autore

Melanie Klingenschmid guerra selbst activamente Leistungssportlerin im Ski Alpin e absolvierte an der Bundessportakademie Innsbruck die D- und C-Lizenz als staatliche Skitrainerin. Den Masterlehrgang Sportmanagement und Training schloss sie 2024 an der FH Joanneum ab.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Melanie Klingenschmid
• Editore: Ediciones Nuestro Conocimiento
• Lingue: Spagnolo
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 27.09.2024
• EAN: 9786208133931
• ISBN: 978-620-8-13393-1
• Pagine: 168
• Dimensioni: 150 mm x 220 mm x 11 mm
• Peso: 268 g
• Categoria: Guide e manuali > Sport > Tematiche generali, enciclopedie, manuali, annuari, storia