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Introduction to Pre-Apocalyptic Fitness - Start Your Fitness Journey for Lifelong Preparedness

Inglese · Tascabile

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Descrizione

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Are you physically prepared to face an uncertain future?

Whether it's a natural disaster, societal upheaval, or an unexpected crisis, being fit and conditioned can make all the difference.

Introduction to Pre-Apocalyptic Fitness is your essential guide to building a fitness routine that equips you for any challenge life might throw your way.

Inside this book, you'll discover:Personalized Fitness Routines: Learn how to create a workout plan tailored to your current fitness level, ensuring you start off on the right foot.
Goal Setting and Achievement: Get practical advice on how to set realistic fitness goals, and stay motivated to achieve them.
Health and Wellness Tips: Understand the importance of integrating fitness into your daily life and how it contributes to overall preparedness.
Much More: Explore additional insights and strategies that will help you become more resilient and ready for any situation.

Don't wait for a crisis to strike-take charge of your future today with Introduction to Pre-Apocalyptic Fitness. Start your journey towards peace of mind and preparedness now!

Dettagli sul prodotto

Autori Millie Copper
Editore CU Publishing LLC
 
Lingue Inglese
Formato Tascabile
Pubblicazione 12.07.2024
 
EAN 9781957088310
ISBN 978-1-957088-31-0
Pagine 86
Dimensioni 152 mm x 229 mm x 5 mm
Peso 139 g
Categoria Guide e manuali > Libri sul benessere, vita quotidiana > Guide pratiche

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