Anonymous - Ausdauertrainingsplanung für eine Person mit mäßiger Erfahrung

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Anonymous

Ausdauertrainingsplanung für eine Person mit mäßiger Erfahrung

Tedesco · Tascabile

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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2024 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Trainingslehre 2, Sprache: Deutsch, Abstract: Der Inhalt der Hausarbeit besteht aus einer Trainingsplanung für ein Ausdauertraining für eine Person mit mindestens sechs Monaten und weniger als zwölf Monaten aktueller Ausdauertrainingserfahrung. Darin wurden biometrische Daten, eine Leistungsdiagnostik, der aktuelle Gesundheitszustand, Zielsetzungen und Prognosen, sowie eine Grob und Detailplanung eines Mesozyklus vorgenommen.

Dettagli sul prodotto

Autori Anonymous
Editore Grin Verlag
 
Lingue Tedesco
Formato Tascabile
Pubblicazione 30.05.2024
 
EAN 9783389037287
ISBN 978-3-389-03728-7
Pagine 20
Dimensioni 148 mm x 210 mm x 2 mm
Peso 45 g
Categoria Guide e manuali > Sport > Tematiche generali, enciclopedie, manuali, annuari, storia

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