Buddha Bowls - Gesund & bunt - 50 x Energie aus der Schüssel

Auf den Speisekarten angesagter Lokale sind sie mittlerweile ein Muss: Buddha-Bowls machen nicht nur glücklich und zufrieden, sondern sind noch dazu richtig gesund! Die ausgewogene Zusammenstellung aus Kohlenhydrat-, Fett- und Proteinquellen versorgt den Körper mit allem, was er braucht, um Kraft zu tanken. In "Buddha Bowls" stellt die Bestseller-Autorin Tanja Dusy 50 Rezepte für Breakfast Bowls, schnelle Easy Bowls und raffinierte Super Bowls zusammen und gibt außerdem zahlreiche Grundrezepte an die Hand, damit das Kombinieren eigener Bowl-Kreationen im Handumdrehen gelingt. So kann jeder seine eigene Lieblingskreation schaffen und auch Vegetarier und Veganer kommen voll auf ihre Kosten!
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• Welche Komponenten machen eine Bowl wirklich gesund und in welchen Anteilen sollten sie enthalten sein?
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• Gesund, abwechslungsreich und superlecker

Info autore

Tanja Dusy fühlt sich am wohlsten, wenn es in der Küche rundgeht. Sie schreibt seit über 20 Jahren erfolgreich Kochbücher und war lange Zeit als Redakteurin tätig. Als Küchenprofi entwickelt sie Rezepte, die nicht nur verlässlich gelingen, sondern auch das besondere Etwas haben.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Tanja Dusy
• Editore: Edition Michael Fischer
• Lingue: Tedesco
• Formato: Copertina rigida
• Pubblicazione: 25.02.2025
• EAN: 9783745925159
• ISBN: 978-3-7459-2515-9
• Pagine: 160
• Dimensioni: 208 mm x 17 mm x 243 mm
• Peso: 822 g
• Categorie: Guide e manuali > Mangiare e bere > Cucina sana, cucina salutistica; Sushi, big bowls, Rohkost, gesund kochen, bulgur, Falafel, gesund abnehmen, optimieren, Rote Beete, Frühstücks-Bowls, Tahin, Guacamole, Bowls to go, Buddha Bowls daheim, Bowls einfach zubereiten, Couscous-Salat, Kochen: Gerichte und Menüs / Mahlzeiten, Winter-Bowl, Beauty Bowls, Happy Buddha-Bowls, Happy Fitness-Bowls, Bowls selbst zusammenstellen, Bowls selber mischen, Breakfast-Bowl