Atempausen für die Seele

In der Alltagshektik innehalten und die stärkende Kraft des Atmens erfahren: Im bewussten Ein- und Ausatmen liegt eine Kraft, die Kreativität, Entschiedenheit, Beziehungsfähigkeit und Engagement fördert.

Die Anregungen und Meditationen von Pierre Stutz inspirieren dazu, im Einklang mit dem eigenen Rhythmus zu leben und ein gesundes Zeitmaß zu finden. Ob am Morgen, in der Pause oder in Stresssituationen - Atempausen helfen dabei, gelöster und gelassener im Leben zu stehen.

Info autore

Pierre Stutz, Theologe, spiritueller Begleiter und Autor – www.pierrestutz.ch – rege Kurs- und


Vortragstätigkeit im ganzen deutschsprachigen Raum, lebt in Osnabrück.

Riassunto

In der Alltagshektik innehalten und die stärkende Kraft des Atmens erfahren: Im bewussten Ein- und Ausatmen liegt eine Kraft, die Kreativität, Entschiedenheit, Beziehungsfähigkeit und Engagement fördert.


Die Anregungen und Meditationen von Pierre Stutz inspirieren dazu, im Einklang mit dem eigenen Rhythmus zu leben und ein gesundes Zeitmaß zu finden. Ob am Morgen, in der Pause oder in Stresssituationen – Atempausen helfen dabei, gelöster und gelassener im Leben zu stehen.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Pierre Stutz
• Editore: Herder, Freiburg
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 10.06.2024
• EAN: 9783451034787
• ISBN: 978-3-451-03478-7
• Pagine: 192
• Dimensioni: 102 mm x 16 mm x 150 mm
• Peso: 148 g
• Categorie: Guide e manuali > Libri sul benessere, vita quotidiana > Condotta di vita, auto-realizzazione; Meditation, Spiritualität, Gott, Glaube, Alltag, Ruhe, Kraft, christliches Leben und christliche Praxis, Achtsamkeit, Stress, Rituale, Körper und Geist, entdecken