Ed Bernd, Jose Silva - The Silva Method - Think and Grow Fit

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Ed Bernd, Jose Silva

The Silva Method - Think and Grow Fit

Inglese · Tascabile

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Suggests techniques for improving one's fitness, flexibility, and concentration, and includes advice on losing weight, breaking bad habits, recovering from sports injuries, and remaining focused under pressure.

Dettagli sul prodotto

Autori Ed Bernd, Jose Silva
Editore Perigee
 
Lingue Inglese
Formato Tascabile
Pubblicazione 01.01.1996
 
EAN 9788527594615
ISBN 978-85-275-9461-5
Pagine 264
Dimensioni 152 mm x 229 mm x 15 mm
Peso 388 g
Categoria Guide e manuali > Mangiare e bere > Cucina sana, cucina salutistica

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