Das Übungsheft für gute Gefühle - Schluss mit dem Rauchen

Das Glück des Augenblicks entdecken: vier neue starke Themen aus der Bibliothek der guten GefühleViele von uns wollen mit dem Rauchen aufhören - ein einschneidender und wichtiger Entschluss. Der Weg zum Nichtraucher birgt jedoch einige Hürden, die es zu meistern gilt. Dieses kleine Übungsheft unterstützt Sie mit Konzentrationsübungen, die Entzugserscheinungen erleichtern, und Meditationen, die Ihnen helfen in Balance zu bleiben. So gelingt es, sich vom Zwang zum Rauchen zu befreien - für immer.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Charaf Abdessemed, Charaf (Dr.) Abdessemed
• Con la collaborazione di: Jean Augagneur (Illustrazione), Claudia Seele-Nyima (Traduzione)
• Editore: Scorpio
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 02.05.2024
• EAN: 9783958036062
• ISBN: 978-3-95803-606-2
• Pagine: 64
• Dimensioni: 170 mm x 6 mm x 221 mm
• Peso: 115 g
• Categorie: Guide e manuali > Libri sul benessere, vita quotidiana > Condotta di vita, auto-realizzazione; Raucherentwöhnung, Rauchen aufhören, Nichtraucher, Das kleine Übungsheft, Bibliothek der guten Gefühle, endlich nichtraucher, rauchfrei, E-Zigarette, Nikotinfrei