Schluss mit der Co-Abhängigkeit - Wie du lernst, loszulassen und für dich selbst zu sorgen | Der Self-Help-Klassiker in einer aktualisierten Neuauflage

»Die Pionierin der Selbsthilfeliteratur« Glennon Doyle 
Vernachlässigst du dich selbst, weil du dich ganz den Bedürfnissen anderer widmest? Nehmen dich die Probleme anderer so sehr in Anspruch, dass du deine eigenen verdrängst? Wenn du, wie so viele andere, vor lauter Sorge um das selbstzerstörerische Verhalten eines geliebten Menschen dein eigenes Leben aus den Augen verloren haben, bist du vielleicht co-abhängig - und findest dich in diesem Buch wieder. 
Dieser moderne Klassiker, der seit seinem Erscheinen im Jahr 1986 das Leben von Millionen Lesern bereichert hat, ist der Schlüssel zum Verständnis von Co-Abhängigkeit und zur Befreiung von deren Einfluss. Melody Beatties mitfühlender und aufschlussreicher Blick auf Co-Abhängigkeit hilft, alte Muster zu durchbrechen und gesunde Grenzen zu wahren, und bietet einen klaren und gangbaren Weg zu Heilung, Hoffnung, Freiheit und Glück. 

Info autore

Melody Beattie (1948) ist eine bahnbrechende Stimme in der Selbsthilfeliteratur und weiß aus eigener Erfahrung, was es bedeutet, co-abhängig zu sein. Sie ist die Autorin vieler Bestseller und lebt in Südkalifornien. 

Prefazione

»Die Pionierin der Selbsthilfeliteratur« Glennon Doyle 

Dettagli sul prodotto

• Autori: Melody Beattie
• Con la collaborazione di: Ursula Pesch (Traduzione)
• Editore: Ullstein TB
• Titolo originale: Codependent No More
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 30.05.2024
• EAN: 9783548069142
• ISBN: 978-3-548-06914-2
• Pagine: 336
• Dimensioni: 136 mm x 28 mm x 204 mm
• Peso: 398 g
• Categorie: Guide e manuali > Libri sul benessere, vita quotidiana > Condotta di vita, auto-realizzazione; Sucht, Abhängigkeit, Setzen, SELF-HELP / General, Abgrenzung, optimieren, Grenzen, Self-empowerment, Mental Health, selfhelp