Autogenes Training, m. Audio-CD - Entspannt und gelassen den Alltag meistern. Das 4-Wochen-Erfolgsprogramm zum Stressabbau. Mit geführten Übungen auf CD

Entspannt und ausgeglichen, selbstbewusst und stark, klar und konzentriert, glücklich und zufrieden: der Grundkurs für Ruhe und innere Kraft in nur 4 Wochen; mit geführten Übungen auf CD.

Info autore

Jerry Goldberg ist Fachjournalist für Medizin und Psychologie sowie Buchautor. Arbeitsschwerpunkte: Naturmedizin und Ernährungswissenschaft.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Jerry Goldberg
• Editore: BLV Buchverlag
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 01.01.2006
• EAN: 9783835400467
• ISBN: 978-3-8354-0046-7
• Pagine: 61
• Peso: 216 g
• Illustrazioni: m. zahlr. Farbfotos.
• Serie: Der zuverlässige Gesundheitsberater; Der zuverlässige Fitnessberater; Der zuverlässige Gesundheitsberater
• Categorie: Guide e manuali > Salute > Rilassamento, yoga, meditazione, training autogeno; Autogenes Training