Nicole El Salamoni - Ich hab ja sonst keine Hobbys! - Schluss mit Mental Load | Humorvoller Ratgeber für mentale Gesundheit | Geschenk für die Freundin oder Partnerin mit Tests und Platz für Notizen

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Nicole El Salamoni

Ich hab ja sonst keine Hobbys! - Schluss mit Mental Load | Humorvoller Ratgeber für mentale Gesundheit | Geschenk für die Freundin oder Partnerin mit Tests und Platz für Notizen

Tedesco · Tascabile

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Descrizione

Ulteriori informazioni

Mental Load mit Humor sichtbar machen: für eine gerechtere Aufteilung der Arbeits- und Verantwortungslast in der Familie
Kindergeburtstag organisieren, an Arzttermine denken, Schulbrote schmieren, Wäsche waschen und einkaufen. Die scheinbar unendlichen To-Do-Listen und der Mental Load im Familienalltag werden immer noch überwiegend von Müttern bewältigt. Nicole El Salamoni ist da keine Ausnahme. In ihren Zeichnungen hält die Illustratorin und Mutter eines Sohnes Geschichten aus ihrem Alltag und dem ihrer Freundinnen fest. Die Mitmachseiten im Ratgeber mit kleinen alltagstauglichen Übungen und Tests regen zum Reflektieren und Schmunzeln an und bilden eine gute Basis für die weitere Aufteilung der Arbeits- und Verantwortungslast in der Familie. Auch eigene Gedanken und Lösungsansätze finden ausreichend Platz.
Dieser Ratgeber enthält:

  • Lustige Geschichten aus dem Familienalltag
  • Kleine kurzweilige Mental-Load-Tests
  • Viel Platz für eigene Notizen und Lösungen
***Klarheit schenken: »Ich hab ja sonst keine Hobbys« ist das perfekte Weihnachtsgeschenk oder Geburtstagsgeschenk für die Schwiegermutter, Schwiegertocher oder die eigene Mama. ***

Info autore

Nicole El Salamoni lebt und arbeitet als Illustratorin in Mannheim. Nach ihrem Studium in Kommunikationsdesign war sie jahrelang als Grafikerin und Agenturinhaberin tätig. Doch dann folgte sie ihrer Liebe zur Illustration. Seitdem illustriert sie nicht nur Bücher und Zeitschriften für Verlage, sondern hält auch ihre eigenen Erfahrungen als freiberufliche Illustratorin und Mutter in Zeichnungen fest. Ihre Werke findet man auf ihrer Website www.hellonikki.de. 

Riassunto

Mental Load mit Humor sichtbar machen: für eine gerechtere Aufteilung der Arbeits- und Verantwortungslast in der Familie
Kindergeburtstag organisieren, an Arzttermine denken, Schulbrote schmieren, Wäsche waschen und einkaufen. Die scheinbar unendlichen To-Do-Listen und der Mental Load im Familienalltag werden immer noch überwiegend von Müttern bewältigt. Nicole El Salamoni ist da keine Ausnahme. In ihren Zeichnungen hält die Illustratorin und Mutter eines Sohnes Geschichten aus ihrem Alltag und dem ihrer Freundinnen fest. Die Mitmachseiten im Ratgeber mit kleinen alltagstauglichen Übungen und Tests regen zum Reflektieren und Schmunzeln an und bilden eine gute Basis für die weitere Aufteilung der Arbeits- und Verantwortungslast in der Familie. Auch eigene Gedanken und Lösungsansätze finden ausreichend Platz.
Dieser Ratgeber enthält:

  • Lustige Geschichten aus dem Familienalltag
  • Kleine kurzweilige Mental-Load-Tests
  • Viel Platz für eigene Notizen und Lösungen
***Klarheit schenken: »Ich hab ja sonst keine Hobbys« ist das perfekte Weihnachtsgeschenk oder Geburtstagsgeschenk für die Schwiegermutter, Schwiegertocher oder die eigene Mama. ***

Testo aggiuntivo

"Das ernste Problem transportiert die Illustratorin im Buch humorvoll und kreativ."

Relazione

"Das ernste Problem transportiert die Illustratorin im Buch humorvoll und kreativ." Lea Seethaler Mannheimer Morgen 20250128

Dettagli sul prodotto

Autori Nicole El Salamoni
Editore Lappan Verlag
 
Lingue Tedesco
Formato Tascabile
Pubblicazione 20.10.2023
 
EAN 9783830364207
ISBN 978-3-8303-6420-7
Pagine 144
Dimensioni 152 mm x 18 mm x 214 mm
Peso 368 g
Illustrazioni Farbig illustriert
Categorie Narrativa > Libri regalo, album, calendari perpetui, libri di cartoline > Libri regalo

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Recensioni dei clienti

  • Lustige Bilder!

    Scritta il 14. gennaio 2024 da syzygy.

    Schon das Buchcover ist sehr schön gestaltet und bringt bildlich auf den Punkt, was Mental Load bedeutet. Die Krake mit ihren vielen Tentakeln steht auch weiterhin im Mittelpunkt und zieht sich wie ein roter Faden durch das Buch.

    Der Ratgeber ist grob in zwei Kapitel geteilt: Im ersten möchte die Autorin auf das Problem aufmerksam machen und im zweiten Kapitel geht es in 6 Schritten zur Lösung. Somit ist es nicht unnötig kompliziert aufgebaut.

    Auf den Seiten ist kaum Fließtext vorhanden, alle Inhalte sind bildlich und auf humorvolle Art dargestellt. Es soll keiner in der Partnerschaft angeprangert werden, sondern respektvoll über das Problem geredet werden. Außerdem ist genügend Platz auf den Seiten, um die Gedanken über die eigene Situation festzuhalten. Es gibt auch einige Tests, in denen man Kreuze machen kann und dann ein Ergebnis bekommt, zum Beispiel der Rab enmutter-versus-Helikoptermutter-T est. Ich erkenne viele der dargestellten Geschichten von zu Hause wieder.

    Ich denke, dass der Ratgeber helfen kann, auf die Problematik des Mental Load bei Frauen hinzuweisen und bewusst zu machen, wo er überall steckt. Die konkreten Tipps helfen, die Situation zu verbessern. Dadurch, dass die Inhalte bildlich vermittelt werden und nicht in Form von Fließtext, sind sie auch greifbarer und besser aufzunehmen. Ich kann das Buch allen Frauen, die sich in einer ähnlichen Situation befinden, empfehlen.

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