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Depuis toujours ont été utilisées des substances extraites de la terre et des végétaux pour soigner les maux du quotidien, augmenter le confort et la beauté. Sous forme de cataplasmes, d'onguents ou bien encore de crèmes en tout genre, les plantes et les substances qui sont à la base de cette pharmacopée naturelle recèlent des propriétés quelquefois insoupçonnables.
L'auteur vous propose ses conseils et un grand nombre de recettes naturelles pour soulager et embellir votre corps. Il vous présente :
les bienfaits de l'argile, son utilisation et ses applications ; les vertus de plus d'une centaine de plantes : de l'acacia à la violette, en passant par le basilic, le chou, l'ortie, la tomate... ; de nombreux exemples de préparations pour soigner : contusions, entorses, démangeaisons, coups de soleil, aphtes, brûlures... ; de nombreuses recettes de beauté pour entretenir vos cheveux, la peau de votre visage, vos mains... Grâce à cet ouvrage complet et ingénieux, vous connaîtrez tous les ingrédients nécessaires à l'entretien de votre beauté et de votre santé et, surtout, vous saurez comment en utiliser tous les potentiels. Fruits d'une longue tradition orale ou nées des recherches récentes en phytothérapie, les recettes présentées ici ont une prétention : favoriser votre bien-être et votre équilibre.
