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Gesund werden und gesund bleiben
Doc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie krank werden - auf YouTube, Instagram, TikTok und in seinem erfolgreichen Podcast DocTalk. Hier holen sich seine Fans Ernährungstipps, lernen, wie sie Rückenschmerzen vorbeugen können, was es mit Migräne oder Ohrenschmalz auf sich hat und vor allem: dass Ärztinnen und Ärzte eigentlich immer zu spät kommen. Nämlich dann, wenn wir längst krank sind. Wir müssen uns also vorher um Gesundheit und Fitness kümmern. Aber ist das nicht aufwendig? Ständig Sport machen und Grünzeug essen? Nein, nicht mit Doc Felix. Er zeigt, wie Gesundheit geht, und das ohne den täglichen Kampf - denn gesund leben heißt glücklich leben.
Info autore
Felix M. Berndt, geboren 1992 in Hagen, begann nach seinem Medizinstudium in Heidelberg und Düsseldorf, als Doc Felix über Gesundheit, Ernährung und Sport zu bloggen – und das mit riesigem Erfolg. Auf seinen Social-Media-Kanälen erreicht der Arzt inzwischen über eine Million begeisterte Fans. Seine millionenfach geklickten Videos sind unterhaltsam und informativ zugleich, und das Versprechen wird eingelöst: Mit Doc Felix macht Gesundheit Spaß!Kira Brück, geboren 1982, ist freie Journalistin und Autorin. Sie studierte Germanistik, Journalistik und Philosophie in Bamberg, besuchte die Burda Journalistenschule in München und schreibt seit 2013 als freie Journalistin über Kultur, Gesundheit und Gesellschaft u.a. für Spiegel Online, Die Welt, Freundin und Eltern. Als Autorin hat sie an mehreren Bestsellern mitgewirkt. Kira Brück lebt mit ihrer Familie in Berlin.Lorena Addotto ist Kommunikationsdesignerin und lebt in Köln.
Riassunto
Gesund werden und gesund bleiben
Doc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie krank werden – auf YouTube, Instagram, TikTok und in seinem erfolgreichen Podcast DocTalk. Hier holen sich seine Fans Ernährungstipps, lernen, wie sie Rückenschmerzen vorbeugen können, was es mit Migräne oder Ohrenschmalz auf sich hat und vor allem: dass Ärztinnen und Ärzte eigentlich immer zu spät kommen. Nämlich dann, wenn wir längst krank sind. Wir müssen uns also vorher um Gesundheit und Fitness kümmern. Aber ist das nicht aufwendig? Ständig Sport machen und Grünzeug essen? Nein, nicht mit Doc Felix. Er zeigt, wie Gesundheit geht, und das ohne den täglichen Kampf – denn gesund leben heißt glücklich leben.
Testo aggiuntivo
Doc Felix – WOW. Selten habe ich ein Buch – von einem Arzt geschrieben – gelesen, welches amüsant und gleichzeitig wissenschaftlich ist. Unbedingt Lesen!!!
Relazione
Der Arzt Felix Berndt, auch bekannt als Doc Felix auf TikTok, verrät, was dem Körper und der Psyche guttut. Die Welt 20230516
