Alimenta Tu Cerebro-Brainfood: El Cerebro en Forma = Feed Your Brain-Brainfood

Somos lo que comemos. Una alimentación adecuada no sólo nos protege frente a numerosas enfermedades, sino que también potencia nuestro rendimiento físico y mental. Sin lugar a dudas, ¡la alimentación influye en el funcionamiento de nuestro cerebro! ¡Cuídala!Gracias a este libro aprenderás: ? Cómo mantener el cerebro en plena forma con la dieta neurosaludable ? Cómo una alimentación errónea puede alterar las funciones del cerebro ? Cómo una alimentación neurosaludable, rica en nutrientes para el cerebro, mejora la memoria y la capacidad de aprendizaje ? Cuáles son los nutrientes que precisa el cerebro para mantener intactas todas sus funciones y rendir bien a largo plazo El libro está ilustrado a todo color.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Ingrid Kiefer, Udo Zifko
• Con la collaborazione di: Rita Argilaga Dam (Traduzione)
• Editore: Obelisco
• Lingue: Spagnolo
• Formato: Copertina rigida
• Pubblicazione: 01.08.2011
• EAN: 9788497777308
• ISBN: 978-84-9777-730-8
• Pagine: 147
• Dimensioni: 162 mm x 241 mm x 20 mm
• Peso: 574 g
• Serie: Coleccion Salud y Vida Natural
• Categoria: Guide e manuali > Salute > Alimentazione