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Cuida tu salud con el shiatsu - Las claves para recuperar el equilibrio físico y mental

Spagnolo · Tascabile

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¡Cuídate por dentro y por fuera gracias al shiatsu!

¿Sientes que tu energía está desequilibrada? ¿Te gustaría volver a estar en paz contigo mismo?

En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber sobre el shiatsu, que te permitirá ejercitar tu cuerpo y tu mente para vivir en armonía.

En tan solo 50 minutos, conseguirás:

¿ Saber de primera mano los principios que sirven de base para el shiatsu, una técnica relajante y terapéutica que proviene de Japón
¿ Descubrir la teoría de los cinco elementos y los meridianos, que te ayudarán a mejorar la práctica del shiatsu
¿ Acompañar el shiatsu de otros aspectos, como una dieta adecuada y técnicas de respiración, para sentirte mejor 

SOBRE 50MINUTOS.ES | Salud y bienestar

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¿A qué esperas para darle un giro a tu vida?

Dettagli sul prodotto

Autori 50minutos
Editore 50Minutos.es
 
Lingue Spagnolo
Formato Tascabile
Pubblicazione 14.03.2018
 
EAN 9782806299529
ISBN 978-2-8062-9952-9
Pagine 102
Dimensioni 120 mm x 180 mm x 7 mm
Peso 111 g
Serie Salud y bienestar
Categoria Guide e manuali > Salute

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