Ken kocht dich schlank - Richtig gutes Zeug zum Sattessen

Unkonventionell und unterhaltsam teilt Ken Müller auf seinem Kanal "Ken kocht" sein geballtes Food-Wissen und zeigt, worauf es beim Abnehmen und Gewicht halten wirklich ankommt: Gesunde Sattmacher mit jeder Menge Geschmack! Ob Brotaufstrich, leckere Beilagen, Wraps für unterwegs oder das beste Frühstück der Welt: Mit viel Esprit und bayerischem Charme präsentiert der Personal-Trainer und Ernahrungs-Coach nun auch in Buchform herzhafte, bunte und abwechslungsreiche pflanzenbasierte Rezepte, die an alles denken lassen, nur nicht an Diät!

Sommario

Hinweis zur OptimierungImpressumBackofenhinweisKen kocht - gsund und gschmackigDas müsst ihr wissenSaucen, Dressings und DipsBeilagen, Salate & FingerfoodFrühstückHauptgerichteLust auf Süßes?

Info autore

Als medizinischer A-Lizenz Functional Trainer, Ernährungsberater und studierter Diplom Ingenieur mit langjähriger Erfahrung als freier Filmemacher verbindet Ken mit seinem Youtube-Kanal „Ken kocht“ gleich zwei Passionen: Gesundes Essen und das Drehen informativer Videos. Seine Küche steht für vollwertige pflanzenbasierte Rezepte mit kreativen, exotischen Geschmackskompositionen, die auch gesundem Essen den vollen Umami-Boost verleihen.

Riassunto

Unkonventionell und unterhaltsam teilt Ken Müller auf seinem Kanal "Ken kocht" sein geballtes Food-Wissen und zeigt, worauf es beim Abnehmen und Gewicht halten wirklich ankommt: Gesunde Sattmacher mit jeder Menge Geschmack! Ob Brotaufstrich, leckere Beilagen, Wraps für unterwegs oder das beste Frühstück der Welt: Mit viel Esprit und bayerischem Charme präsentiert der Personal-Trainer und Ernährungs-Coach nun auch in Buchform herzhafte, bunte und abwechslungsreiche pflanzenbasierte Rezepte, die an alles denken lassen, nur nicht an Diät!

Dettagli sul prodotto

• Autori: Ken Müller
• Editore: Gräfe & Unzer
• Lingue: Tedesco
• Formato: Copertina rigida
• Pubblicazione: 21.03.2025
• EAN: 9783833885204
• ISBN: 978-3-8338-8520-4
• Pagine: 192
• Dimensioni: 175 mm x 18 mm x 242 mm
• Peso: 590 g
• Illustrazioni: 100 Abb.
• Serie: Gesunde Ernährung; GU Autoren-Kochbücher; Kochen & Verwöhnen; Jeden-Tag-Küche; Schlanke Küche; Gesunde Küche; GU Kochen & Verwöhnen Autoren-Kochbuecher
• Categorie: Guide e manuali > Mangiare e bere > Cucina sana, cucina salutistica; Abnehmen, Gemüse, Kochen, Essen und Trinken, schlank, Gesunde Küche, gesund kochen, kalorienarm, Orientieren, Clean Eating, Diätetik und Ernährung, optimieren, Hülsenfrüchte, einfach abnehmen, kimchi, Diät und besondere Ernährung, Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten