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Strength Training Workouts for Seniors - 2 Books In 1 - Guided Stretching and Balance Exercises for Elderly to Improve Posture, Decrease Back Pain and Prevent Injury and Falls After 60

Inglese · Tascabile

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Descrizione

Dettagli sul prodotto

Autori Britney Lynch, Baz Thompson
Editore Baz Thompson
 
Lingue Inglese
Formato Tascabile
Pubblicazione 01.01.2022
 
EAN 9781990404221
ISBN 978-1-990404-22-1
Pagine 202
Dimensioni 215 mm x 280 mm x 17 mm
Peso 530 g
Serie Strength Training for Seniors
Categoria Guide e manuali > Salute > Fitness, aerobica, body building, ginnastica

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