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Die Beeren-Apotheke: Entdecken Sie die natürliche Heilkraft von Beeren für Körper und Seele!
Beeren sind wahre Naturmedizin! Reich an Vitaminen und Anthocyanen, entgiften sie den Körper, hemmen Entzündungen und regulieren den Blutdruck. In diesem aufschlussreichen Ratgeber enthüllt die Expertin Barbara Willen die heilenden Eigenschaften von zehn aromatischen Beerenarten wie Brombeeren, Erdbeeren, Himbeeren, Holunderbeeren und Blaubeeren. Schritt für Schritt erklärt sie, wie wir diese Power-Früchte nicht nur genießen, sondern auch als natürliche Heilmittel nutzen können.
Ob frisch oder getrocknet, ob pur oder als Tee, Saft, Sirup, Mus oder Tinktur - Die Beeren-Apotheke bietet zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten und Heilrezepturen für ein breites Spektrum an Beschwerden. Stärken Sie Ihr Immunsystem, lindern Sie Entzündungen und unterstützen Sie Ihre Gesundheit auf natürliche Weise mit der Kraft der Beeren. Dieser praktische Ratgeber ist ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die ihre Hausapotheke mit der Heilkraft der Natur bereichern möchten.
Info autore
Barbara Willen ist gelernte Marketingmanagerin und passionierte Abenteuersportlerin. Durch ihr Hobby entdeckte sie ihre Liebe zur skandinavischen Wildnis und entschied sich für einen radikalen Schritt: Sie kündigte ihrem alten Leben in der Schweiz, investierte ihre Ersparnisse in ein portables Tiny House und lebt seitdem für sich in der Abgeschiedenheit Lapplands. Sollte ihr die Landzunge, auf der ihr Haus momentan steht, zu voll werden, könnte sie damit weiter Richtung Norden umziehen. Barbara Willen arbeitet an Onlineprojekten für die lokale Tourismusbehörde mit, ist Beerenexpertin und regelmäßig für Wochen nur mit dem Zelt in der Wildnis unterwegs.
Andrea Micus schreibt seit vielen Jahren für Frauenzeitschriften und ist Autorin zahlreicher Sachbücher und einfühlsamer Biografien.
Riassunto
Die Beeren-Apotheke
: Entdecken Sie die natürliche Heilkraft von Beeren für Körper und Seele!
Beeren sind wahre Naturmedizin! Reich an Vitaminen und Anthocyanen, entgiften sie den Körper, hemmen Entzündungen und regulieren den Blutdruck. In diesem aufschlussreichen Ratgeber enthüllt die Expertin Barbara Willen die heilenden Eigenschaften von zehn aromatischen Beerenarten wie Brombeeren, Erdbeeren, Himbeeren, Holunderbeeren und Blaubeeren. Schritt für Schritt erklärt sie, wie wir diese Power-Früchte nicht nur genießen, sondern auch als natürliche Heilmittel nutzen können.
Ob frisch oder getrocknet, ob pur oder als Tee, Saft, Sirup, Mus oder Tinktur -
Die Beeren-Apotheke
bietet zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten und Heilrezepturen für ein breites Spektrum an Beschwerden. Stärken Sie Ihr Immunsystem, lindern Sie Entzündungen und unterstützen Sie Ihre Gesundheit auf natürliche Weise mit der Kraft der Beeren. Dieser praktische Ratgeber ist ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die ihre Hausapotheke mit der Heilkraft der Natur bereichern möchten.
Prefazione
Alles, was man zu Himbeeren & Co. wissen muss!
