Ulteriori informazioni
Eine Fettleber entsteht langsam und oft unerkannt. Die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung verursacht keine Schmerzen und anfangs kaum Beschwerden. "Das macht sie höchst gefährlich", sagt der bekannte TV-Ernährungs-Doc Dr. med. Jörn Klasen. Er warnt: Wenn sich Fett in der Leber ablagert, steigt nicht nur das Risiko für Diabetes und Herzinfarkt. Die Folgen können auch Leberzirrhose oder Leberkrebs sein. Als Ursachen gelten nicht nur Alkohol und Übergewicht. Auch bei schlanken Menschen kann sich durch falsche Ernährung zu viel Fett in der Leber ablagern.
Jörn Klasen zeigt mit seinem Anti-Fettleber-Programm, wie sich die Krankheit rückgängig machen lässt. Mit einem gesunden Lebensstil und angemessener Ernährung geht das vergleichsweise schnell, denn die Leber ist eine Meisterin der Selbstheilung.
Hier erfährt man alles Wichtige über die Ursachen, die Diagnose und ganz natürliche Behandlungsmethoden, um das wichtigste Stoffwechselorgan mit seinen vielfältigen Aufgaben zu entlasten. Dazu gibt's mehr als 50 Rezepte mit Top-Lebensmitteln, die nicht nur der Leber prima schmecken.
- Gut zu wissen: die wichtigsten Informationen rund um das Superorgan
- Alltagstauglich und lecker: 60 Rezepte zur Entgiftung und Regeneration der Leber
- Praktisch: mit Wochenplan und vielen Mini-Rezepten für 800-Kalorien-Fastentage
- Aller Anfang ist leicht: Tipps für einen gesunden Lebensstil
Info autore
Dr. med. Jörn Klasen ist Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Magen-, Darm- und Lebererkrankungen, Ernährungsmediziner sowie Arzt für anthroposophische Medizin und Naturheilverfahren. Über 15 Jahre war er Chefarzt und zehn Jahre stellvertretender ärztlicher Direktor am Asklepios Westklinikum Hamburg. Seit 2015 ist er am Medizinicum Hamburg in eigener Praxis tätig. Jörn Klasen gilt als ausgewiesener Experte für Integrative Medizin, er verbindet die Schulmedizin mit Naturheilkunde, anthroposophischer und tibetanischer Medizin.
Riassunto
Gesunde Leber, gesunder Körper: das Anti-Fettleber-Programm
Eine Fettleber entsteht langsam und oft unerkannt.
Die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung verursacht keine Schmerzen und anfangs kaum Beschwerden. „Das macht sie höchst gefährlich“, sagt der bekannte
TV-Ernährungs-Doc Dr. med. Jörn Klasen.
Er warnt: Wenn sich Fett in der Leber ablagert, steigt nicht nur das Risiko für Diabetes und Herzinfarkt. Die Folgen können auch Leberzirrhose oder Leberkrebs sein. Als Ursachen gelten nicht nur Alkohol und Übergewicht. Auch bei schlanken Menschen kann sich durch falsche Ernährung zu viel Fett in der Leber ablagern.
Jörn Klasen zeigt mit seinem
Anti-Fettleber-Programm, wie sich die Krankheit rückgängig machen lässt.
Mit einem gesunden Lebensstil und angemessener Ernährung geht das vergleichsweise schnell, denn
die Leber ist eine Meisterin der Selbstheilung.
Hier erfährt man alles Wichtige über die
Ursachen, die Diagnose und ganz natürliche Behandlungsmethoden,
um das wichtigste Stoffwechselorgan mit seinen vielfältigen Aufgaben zu entlasten. Dazu gibt’s
mehr als 50 Rezepte
mit Top-Lebensmitteln, die nicht nur der Leber prima schmecken.
- Gut zu wissen:
die
wichtigsten Informationen
rund um das Superorgan
- Alltagstauglich und lecker:
60 Rezepte zur
Entgiftung und Regeneration
der Leber
- Praktisch:
mit
Wochenplan
und vielen Mini-Rezepten für 800-Kalorien-Fastentage
- Aller Anfang ist leicht:Tipps
für einen gesunden Lebensstil
Prefazione
Tschüss Fettleber
