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Apprivoisez sereinement vos émotions : faites la paix avec vos émotions et retrouvez l'harmonie - Faites la paix avec vos émotions et retrouvez l'harmonie

Francese · Tascabile

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Descrizione

Ulteriori informazioni

Comment faire pour ne plus subir vos émotions et comment réagir face à celles des autres ? Xavier Cornette de Saint Cyr vous aide à apprivoiser vos émotions et à ne plus être submergé par elles. En les accueillant et en les transformant, vous apprendrez à en faire vos meilleures alliées pour une vie épanouie.

Découvrez dans ce petit guide comment :



  • Reconnaître et comprendre le mécanisme des émotions primaires (joie, colère, peur et tristesse).


  • Augmenter votre intelligence émotionnelle pour faciliter vos relations.


  • Apprivoiser votre hypersensibilité ou hyperémotivité.


  • Retrouver durablement un bon équilibre émotionnel.


Découvrez le langage secret de vos émotions !

Dettagli sul prodotto

Autori Cornette de saint cy, Xavier Cornette de Saint Cyr
Editore Leduc.s éditions
 
Lingue Francese
Formato Tascabile
Pubblicazione 05.02.2022
 
EAN 9791028523343
Pagine 184
Dimensioni 110 mm x 180 mm x 10 mm
Peso 125 g
Serie C'est malin poche
Categoria Libri scolastici

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