Tiffany Cruikshank - Medita Tu Peso

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Tiffany Cruikshank

Medita Tu Peso

Spagnolo · Tascabile

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Hundreds of medical studies have shown the spectacular health benefits of meditation. Now Tiffany Cruikshank, founder of Yoga Medicine, puts that scientific research to good, practical use by incorporating easy-to-use, targeted meditations into a unique weight-loss program. This 21-day plan optimizes health as well as body image by tapping the hidden strength of the mind. We learn a whole new way to lose weight; and it takes just a few relaxing and energizing minutes a day.

Dettagli sul prodotto

Autori Tiffany Cruikshank
Editore Amazon Digital Services LLC - Kdp
 
Lingue Spagnolo
Formato Tascabile
Pubblicazione 01.10.2022
 
EAN 9788416622764
ISBN 978-84-16622-76-4
Dimensioni 130 mm x 192 mm x 18 mm
Peso 218 g
Categoria Guide e manuali > Salute > Rilassamento, yoga, meditazione,  training autogeno

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